無駄な時間？？自分の行動を振り返るだけで数時間の空きを簡単に作れる方法！！！
こんにちは！早稲田大学3年のたいちです！
前回に時間の管理について書きましたが
無駄だったなという時間は
考えてみると
すごくあるんです！
それを見える可してみると莫大な時間に
なっていることに気づきました😭
寝たいけど眠れない時間って意外と時間が
経ってませんか？
1日30分、携帯をいじったりして寝るまでに
時間がかかるとします
１か月が30日だとすると900分
１５時間も使っているんです！
また、起きてから15分間の何もしない
時間は１か月で7時間半ほどです
これだけで約1日分は時間を使って
しまっているんですね！！びっくりです！！
他にも、携帯をいじって遊んでいたりする
時間を計算してみると
恐ろしいことになります！れ
やるべき事を優先順位を
つけてやる
ことはもちろん大切ですが
やらなくていい事を
やらずに時間を作る
ことも大切です！！
また、
すぐに判断して決断
できる力をつけることも必要です
悩んでいる時間というのは
しっかり判断するために考えている
のであれば良いことですが
特に理由がなく悩んでいるのであれば
すぐに決めてしまった方が良いです
曖昧な無駄な時間が生まれてしまいます
迷っていたとしても
決断を全うする最善の方法は
決断したのならその決定に対して
ぐらつかないようにすることだ
と、ビルゲイツが言ってた言葉です！
優秀なビジネスマンは決断が早いです
1時間で決めたことがあるくらいです
日本だと軽く100倍は時間がかかります笑
まずは、無駄なことを省く
ことから始めよう！！
これが1番簡単です！
無駄だと思ったこと、それに使った
時間を書いてみよう！
普段気にせず浪費してる時間を意識
することで時間の使い方は変わります
無駄にしている時間も
有意義に使った時間も
同じ時間の流れで起きていることなので
やっていることは別として
時間としての価値は同じです
だからこそ
無駄→有意義なもの
に変えていこう！！
日頃から決断力をつけられるように頑張ろう！
その練習として
このブログを閉じる前に
もし明日が休みならどこに誰と出かけるかを
理由と一緒に考えてみよう！
制限時間は1分です
それでは頑張りましょう！！
